【WEB紹介】陸上競技に関するWEBサイト

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【WEB紹介】陸上競技に関するWEBサイト

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トピック: 【WEB紹介】陸上競技に関するWEBサイト

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【WEB紹介】陸上競技に関するWEBサイト 2009/12/26 22:52
陸上競技のトレーニングに役立ちそうなWEBサイトを情報交換しましょう。自薦・他薦問いません。表示されている数字を入力して下さい（スパム投稿対策のため）注意: ボードコードとスマイルマークボタンがありませんが使用可能です

匿名

#12

Re:陸上競技に関するWEBサイト紹介 2009/12/26 23:09

砲丸投げの元日本記録保持者である野口安忠さん（現在は九州情報大学陸上競技部の監督）による砲丸投げの技術を解説。
「九州情報大学陸上競技部 with 野口安忠公式ウェブサイト – 砲丸投げの部屋」
http://www.kiis.ac.jp/~noguchi/xoops2/modules/tinyd1/

匿名

#13

Re:陸上競技に関するWEBサイト紹介 2009/12/26 23:11

跳躍力を伸ばす方法が掲載されたサイト。
「Hop　Step　Jump」
www.geocities.jp/kato_daimon/index.htm

陸上競技の走幅跳選手や三段跳選手が主なターゲットだが、跳躍力を必要とする他のスポーツ選手にも参考になる。ブロッキング動作やバウンディングなど文字や絵では説明しづらい跳躍系の動作を動画で視聴できる
www.geocities.jp/kato_daimon/HPjump03/mech04.htm
www.geocities.jp/kato_daimon/HPjump03/train04.htm

匿名

#14

Re:陸上競技に関するWEBサイト紹介 2009/12/26 23:13
走り幅跳びで日本選手権入賞実績のある選手による、走り幅跳び講座。「ウキウキはばとび教室」 www8.ocn.ne.jp/%7Eshida/coaching_ljtop.htm 表示されている数字を入力して下さい（スパム投稿対策のため）注意: ボードコードとスマイルマークボタンがありませんが使用可能です

匿名

#15

Re:陸上競技に関するWEBサイト紹介 2009/12/26 23:14

中学校の陸上部顧問が提供する陸上競技のトレーニング講座。主に短距離選手向け。
「陸上くん」
members3.jcom.home.ne.jp/rikujyoukun-part2/

中学生の短距離選手向けの練習計画や練習内容、動きのポイントなどが、トレーニングメニューのページで見ることができる。2004年に「月刊陸上競技」に連載していた「トレーニング講座　中学編　短距離」を公開したものである。
members3.jcom.home.ne.jp/rikujyoukun-part2/geturiku1.html

わずかではあるが長距離選手向けの内容もある。
members3.jcom.home.ne.jp/rikujyoukun-part2/longonle1.html

匿名

#16

Re:陸上競技に関するWEBサイト紹介 2009/12/26 23:23

市民ランナー向けにマラソンのトレーニングに関する情報を発信している特定非営利活動法人。
「あっとランナー」
www.runner.ne.jp/

フルマラソン・ランナー向けに、マラソンクラブ情報や練習会情報、トレーニング情報などが掲載されている。その中で、フルマラソン・ランナーではなくても役に立ちそうなコンテンツが、”LECTURE”のコーナー。

“LECTURE”の中の、トレーニングガイドでは、フルマラソンに限らず、長距離走トレーニングを行う上で必要な基礎知識が掲載されている。また、ランニングFAQでは、熱中症や睡眠、エネルギー補給など医学的な紹介もある。
www.runner.ne.jp/guide.htm
www.runner.ne.jp/fap.htm

匿名

#17

Re:陸上競技に関するWEBサイト紹介 2009/12/27 21:13

陸上競技の各種目の動画を見ることができる。
「陸上動画館」
blog.livedoor.jp/rikujo_douga/

カテゴリー別、種目別、世界記録、世界選手権、オリンピック、などの分類から動画を探すことができる。一流選手の動きを動画で分析したい人に最適。

匿名

#18

Re:陸上競技に関するWEBサイト紹介 2009/12/27 21:14

陸上競技指導者による、中学生のための長距離走練習方法を紹介したWEBサイト。
「中学生の陸上長距離練習」
http://park6.wakwak.com/~oshikubo/

長距離走者向けの練習メニューが公開されている。練習メニューが羅列されているだけでなく、走るペースやちょっとしたコメントもあり。

匿名

#19

Re:陸上競技に関するWEBサイト紹介 2009/12/27 21:16

千葉の高校の陸上部顧問による練習メニューや指導方法が掲載されているサイト。
「らん・蘭・RUN」
homepage1.nifty.com/ranranran/rikuindex.htm

短距離、長距離、跳躍、投擲、それぞれの種目について言及しているので、どの種目の選手にとっても参考になるのではないだろうか。特に、陸上競技種目の１週間の練習例や陸上競技の指導方法は、自分で練習メニューを組み立てている選手や指導者にとって、役立ちそう。
homepage1.nifty.com/ranranran/wrenshurei.htm
homepage1.nifty.com/ranranran/sidou1.htm

陸上選手以外でも、基礎体力作りやスーパーサーキット、雨の日の室内練習など、トレーニングに取り込めそうな内容が多々ある。
homepage1.nifty.com/ranranran/wkoukoutore7.htm
homepage1.nifty.com/ranranran/su-pasa-kit.htm
homepage1.nifty.com/ranranran/wkoukoutore6.htm

匿名

#20

Re:陸上競技に関するWEBサイト紹介 2009/12/27 21:16

ハードル・走幅跳・走高跳の動作をFLASH動画で解説。
「岐阜県教育委員会＞陸上競技」
gakuen.gifu-net.ed.jp/%7Econtents/taiiku/chuu/rikujyo/index.html

岐阜県教育委員会が提供している保健体育の授業補助のためのコンテンツ。ハードルや走高跳の動作を教科書の写真だけを見て理解するのは難しいが、こういった動画で解説されるとイメージがつかみやすい。「ポイント」というボタンを押すと、アニメーションが一時停止して、技術的なポイントが解説される。

匿名

#21

Re:陸上競技に関するWEBサイト紹介 2009/12/27 21:17

陸上競技指導者による短距離選手のための公開講座。
「天野充のスプリントクリニック」
www10.plala.or.jp/azzurri/sprint/

短距離選手のためのトレーニングメニューを掲載しているWEBサイトは数多くあるが、このサイトは「トレーニング一つ一つの意味」や「力学的・生理学的観点からの走動作の解説」といったことにまで言及している数少ないサイト。

陸上選手はもちろん、他のスポーツ選手にも一読をお勧めしたい。

匿名

#22

Re:陸上競技に関するWEBサイト紹介 2009/12/27 21:17

長距離ランナー向けの知識やポイントをまとめたサイト。
「logical running com」
www.logical-running.com/

長距離走における、精神面・肉体面のアドバイス。指導者や専門家によるアドバイスではなく、選手目線で書かれている。

匿名

#60

Re:【WEB紹介】陸上競技に関するWEBサイト 2009/12/31 09:49
短距離練習メニューがイロイロ載っていますよ。 http://8.lets-sports.net/~staffkw/newpage35.html 表示されている数字を入力して下さい（スパム投稿対策のため）注意: ボードコードとスマイルマークボタンがありませんが使用可能です

#173

Re:【WEB紹介】陸上競技に関するWEBサイト 2010/02/23 17:44

よくある筋トレやトレーニング方法を掲載したしサイトとは異なります。
走り方のコツと技術をわかりやすく説明しているサイトです。

nobinobitrack.web.fc2.com/

怪我やスランプに悩んでいる人には是非読んでもらいたいです。

めけろん

#177

Re:【WEB紹介】陸上競技に関するWEBサイト 2010/03/26 20:45
動画や静止画データが大量。「石井政弘・陸上研究HP」 http://www.rsch.tuis.ac.jp/~ishii/ 表示されている数字を入力して下さい（スパム投稿対策のため）注意: ボードコードとスマイルマークボタンがありませんが使用可能です

東京の

#183

Re:【WEB紹介】陸上競技に関するWEBサイト 2010/05/23 22:54
Japan Athletics TV 日本陸上競技連盟が提供する動画サイト。トップ選手の大会動画が視聴可能。 japanathletics.tv/ 表示されている数字を入力して下さい（スパム投稿対策のため）注意: ボードコードとスマイルマークボタンがありませんが使用可能です

匿名

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