今日紹介するのは、「フィジカルトレーニング方法」「ストライカーの技術講座」「実践栄養学」という3つのコンテンツから構成されたページ。
「FC JAPAN > COACHING」
このページは、「FC JAPAN」というフットサルの試合情報や会場情報、コラムを掲載しているサイトのコンテンツの一つ。「フィジカルトレーニング方法」「ストライカーの技術講座」「実践栄養学」、それぞれのコンテンツを、パーソナルトレーナー、記者、管理栄養士が執筆している。
個人的に、この中で一番興味を持ったのは「ストライカーの技術講座」というコンテンツ。「1924年生まれ」「現役ジャーナリストでは最年長」(PROFILEより引用)賀川浩さんによる、ストライカーを目指すプレーヤーへの技術スペシャル。
サッカーマガジンで1983年から84年まで連載 カラー された記事をもとに構成されており、その内容は得点力不足が課題とされる今こそ必読といえるでしょう。
と、書かれているように、釜本邦茂選手やミュラーなど往年の名選手の得点シーンを取り上げ、得点に至るまでのプレーのポイントを解説している。名選手のプレーから学び、自分のプレースタイルに取り入れるのも面白いのではないだろうか。
「ストライカーの技術講座」以外のコンテンツ、「フィジカルトレーニング方法」と「実践栄養学」も、サッカーで必要とされる体力、サッカー選手に多い怪我、体力を高めるためのトレーニング方法、食事メニューなど、一般的な情報が掲載されていて有益である。
<掲載されている内容(一部抜粋)>
- フィジカルトレーニング方法
- ストライカーの技術講座
- 実践栄養学