解剖学に関するWEBサイトをまとめたブログ記事。
「tough91.4cm vol.2 > お勧めサイト」
筋骨格系の解剖は動きを見る上では絶対に欠かせません
と記事本文にもあるが、解剖学的・医学的知識を持っていると、動作分析や怪我防止等に非常に役立つ。最低でも
- 筋肉・骨・関節の名称
- 筋肉・骨の働き
- 筋肉・骨の可動域等
などは、ある程度把握しておきたい。ブログ記事の内容が古く、リンク切れのURLもいくつかあるので、補足として、解剖学に関するサイトをここでも紹介しておきます。
トレーニングに役立ちそうなサイトを紹介しています
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解剖学に関するWEBサイトをまとめたブログ記事。
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筋骨格系の解剖は動きを見る上では絶対に欠かせません
と記事本文にもあるが、解剖学的・医学的知識を持っていると、動作分析や怪我防止等に非常に役立つ。最低でも
などは、ある程度把握しておきたい。ブログ記事の内容が古く、リンク切れのURLもいくつかあるので、補足として、解剖学に関するサイトをここでも紹介しておきます。