元プロ野球選手よる野球理論「星野秀孝理論　上達への近道」

元プロ野球選手によるバッティング理論・ピッチング理論が掲載されているWEBサイト。
「上達への近道－目次」

文章量が多く、読み応えがあるサイトである。野球理論の本題に入る前に、著者はまえがきで、下記のように述べている。

本による上達となると、なかなか思うようにはならないのが現状だと思います。野球のみならず、スポーツ全般が感覚に支配されているからだと思います。

動きの中で、この時はこうあるべきだという決まりが確実にあったのなら、すぐに出来るのにと思ったのですが、全くはっきりしなかったのが原因とも言えます。

ここに掲載されている野球理論が全てのプレイヤーにそのまま当てはまる、と考えるのは早計かもしれないが、少なくとも自分の実践しているトレーニングと比較しながら、良いと思ったところを取り入れるということはできる。

トレーニングに関して、独自の理論を持っている選手・指導者は多いが、それを文章にして公開している人は少ない（プロ選手がQ&A形式で質問に答える、という形はよく見られるが）。今後、様々な選手・指導者が独自理論をWEBで展開するケースが増えると面白いかもしれない。

＜掲載されている内容（一部抜粋）＞

• 投手と打撃の目的
• バッティング理論
• ピッチング理論
• ピッチング及びスロ－イングの理論
• 打撃理論と数々の疑問を解明する方法論
• 変化球とその投げ方
• Q&A